Archive for ‘庖厨悟道’ Category
最近眼睛越来越不对头,看书半个小时就发胀,即使滴了传说中的珍视明也只能顶一会儿。好在有个十一假期可以让眼睛休息一下。药疗不奏效还是走食疗路线,昨天在网上看到一个果汁方子,试了一下效果还不错,用眼大户们可以试试看。 主料:胡萝卜一根 辅料:苹果或梨子一个,柠檬一个 做法: 1.胡萝卜切成小块,苹果或梨子去皮去核切成小块,柠檬去皮后对半切开、去籽。 2.因为胡萝卜含汁不多,所以在把上述材料放入榨汁机时要注意比例搭配,先放四分之一多水的梨子苹果,再放四分之一胡萝卜,再放梨子苹果,以此类推,形成多层结构,最后放入柠檬 。 3.以上用量刚好榨成一玻璃杯果汁。
每年都有圣诞,但是每年都没有正儿八经的过过这个节,今天早上收到林青老师提前的节日祝福这才想起圣诞又快来咯。虽然不是基督徒但也想凑凑这个热闹,给自己送个什么礼物呢?陈醋说我经常感冒,想想也是,最近缺少运动,水果也不吃,主要怕麻烦,削皮什么的。家里的扶贫苹果 、橙子还没有开箱呢,每年都要等它们烂了才扔掉,想想都对不起老区人民,于是乎想起买台榨汁机吧,说干就干,晚上就把我觊觎已久的飞利浦榨汁机买回来了,这下厨房的台面上更加拥挤了,加上原来的多士炉、咖啡机、磨豆机、电饭锅、电水壶,可以开个餐馆了~ 呼啦~ 回来后迫不及待的把机器清洗了一番,三个橙子清洗、削皮,一下子就变成渣、汁了,非常之方便,刚好一玻璃杯,几口就消灭了。只是清洗比较麻烦,先要把渣倒了,再用水龙头把各个零部件冲洗干净,清洗完毕的配件上都挂着水珠,不高兴一个个擦干了,就放着自然晾干吧,回头再好好研究网上的果汁攻略了。
近两年,小城的新饭店是越来越多,鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽八大菜系都能找到相应的馆子,日韩泰美等国外的风味美食也层出不穷,可是我总是找不到那种用餐的感觉,怎么说呢,就像面对一个风华绝代的美人你心中却没有一丝悸动。相比较而言,我更加怀念儿时在北方的美食,每当到了现在这个季节,北方的学校教室中央会就放置一个烧煤的火炉,炉上是一圈一圈的炉片,上面肯定有一个烧得黑乎乎的水壶在吱吱作响,一根粗粗的管子通到室外排放着一氧化碳。在寒冷的日子里,我们会跑到校门口的小卖部买上一根东北大麻花,用牛皮纸包了放在炉片上烤热,然后津津有味的啃着。口干了就花1毛钱买上一根冰棍,嘴里冒着热气龇牙咧嘴的吃着。回到家中还有美味的冻梨在等着,如果还有苹果的话,那就可以自己在暖气片上烤苹果片了,那时觉得这些吃食是那么的美味,可是,现在选择多了,却再也找不到那种感觉了。 由于是单身在异地,所以吃饭一直一个比较头痛的事情,往往下午下班前十分钟还不知道晚饭吃什么,只是在下楼的时候临时决定一个去处,鉴于此,在脑中保持一个详尽的美食地图十分必要,所以本地论坛的美食版一直是我流连忘返的地方,一旦发现有新店开张如果评价尚可那我一定要去尝试一番,几年下来镇江的大街小巷被我跑了个遍,各种小吃也已遍尝.只是现在慢慢的觉得厌倦了,锅盖面也好,米线也罢,对我来说都已经失去了吸引力,它们远不如在家中的几个家常菜来的自在——除了那繁琐的制作过程和饭后的善后工作。平常工作不忙且心情尚佳之时会到超市买上一斤牛肉和几个土豆,做一顿土豆烧牛肉,或者买上一只老鸭回去炖汤喝,对我来说做菜的目的已经不单单是为了填满肚子了,而是一种放松的渠道,在烹煮的过程中看着原材料慢慢的发生变化,时而大火急炒,时而小火慢炖,这些都能给我一些启发,一顿饭做下来一些问题也就想通了。在不想做菜时从单位门口带上几个小刘包子回去然后煮上一锅清粥,配上一碟小菜,也是一顿晚餐。 这正是: 独在异乡为异客, 一日三餐是难题。 川粤鲁湘诚美味, 清粥白饭亦度日。
1987年4月26日,邓小平在接见外宾时指出:“搞社会主义,一定要使生产力发达,贫穷不是社会主义。我们坚持社会主义,要建设对资本主义具有优越性的社会主义,首先必须摆脱贫穷。”现在我们的收入虽然降了,但还是要沿着社会主义道路继续走下去,对共产主义的信念更是动摇不得。毛主席他老人家在词《贺新郎》中有这么几句:“不见前年秋月朗,订了三家条约,还有吃的,土豆烧熟了,再加牛肉。不须放屁,试看天地翻覆。”,说的大抵也是这个意思。为了响应邓公和毛主席的号召,今天我特地做了“土豆烧牛肉”,希望在实际操作中领会2位老人家的思想精髓,下面首先说说步骤: 1、牛肉、土豆切块备用,蒜瓣5-6片,用刀背拍碎,生姜切片备用; 2、牛肉过水以去血水; 3、锅中多放些油,因为土豆极为吸油; 4、油开始微微冒烟时将生姜蒜瓣放入微炸,再将牛肉块放入翻炒至灰褐色; 5、放入切好的土豆块,再放入2勺咖喱粉、老抽上色、料酒若干、白糖2勺、鸡精少许、香叶5片,翻炒牛肉土豆使其表面沾上上述调料; 6、锅内注入开水淹没主料即可,一定要用开水,用冷水会让牛肉收缩,烧开后改为小火炖30分钟; 7、煮至水差不多干的时候加盐翻炒即可起锅,盐放早了也会让牛肉缩紧。 老规矩,上图:

